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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:菠萝蛋炒饭

月子营养餐食谱:菠萝蛋炒饭

发布时间:2024/9/20人气:236

  • 主料:
  • 菠萝

    半个
  • 鸡蛋

    1个
  • 米饭

    1碗
  • 荸荠

    3个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 小葱

    少许

1.买来的已经削好的菠萝

2.菠萝放在淡盐水里浸半个小时

3.菠萝切块

4.荸荠白切块

5.鸡蛋打入碗中搅拌均匀后再放葱花

6.油锅加热

7.倒入搅拌好的蛋液用筷子打散

8.倒入米饭翻炒均匀,加入荸荠白再翻炒

9.加入菠萝继续翻炒

10.出锅喽





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