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月子营养餐食谱:山药炒腐竹

发布时间:2024/9/25人气:221

  • 主料:
  • 山药

    500g
  • 腐竹

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 味精

    适量

1.山药去皮

2.腐竹泡开

3.山药切片,腐竹切小段

4.青红椒洗净切丝

5.锅烧热,放少许油

6.放入山药片翻炒

7.放入腐竹段翻炒

8.放入青红椒丝翻炒

9.翻炒均匀

10.放盐

11.放味精

12.翻炒几下,就做好了





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