月子营养餐食谱：番茄沙司炒生菜

1.生菜，洗净。

2.准备番茄沙司酱。

3.葱姜切丝，大蒜切片。

4.生菜，用手掰成小块。

5.热油锅，放入葱姜，爆香后捞出。

6.加入番茄沙司，小火煸炒，使得酱和油混合在一起。

7.随后加入生菜，中火翻炒。

8.加入盐。

9.加入鸡精，翻炒。

10.最后加入大蒜。

11.翻炒均匀，即可。