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产妇坐月子食谱:麻辣茄盒

发布时间:2024/9/30人气:189

  • 主料:
  • 茄子

    400g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 花椒粒

    10g
  • 干红辣椒

    10g
  • 小葱

    5g
  • 鸡精

    适量
  • 面粉

    适量
  • 生抽

    2g
  • 白糖

    2g

1.原料:圆茄子 小葱,花椒 干红辣椒 白糖 鸡精 生抽 盐 面粉

2.做法:1、茄子去皮切成两刀一断的厚片,用盐腌几分钟,小葱切成段

3.将面粉调成糊状,稀稠度自己把握,稠一点面糊会厚一些,稀一点面糊会薄一些,

4.将盐、生抽、糖、鸡精、调成汁 将腌好茄块放入面糊中裹一层,

5.放入八成热的油锅中中火炸至浅黄色

6.捞起,再将所有炸成浅黄色的茄盒再,倒入油锅中用大火炸10秒成金黄色,捞出这样吃也可以

7.锅内留底油,下干红辣椒、姜末,花椒 炒出香味,加小葱

8.将炸好的茄盒倒入锅里,拌几下,

9.再将调好的汁倒进去,再炒几下,又麻又辣,咸 淡很入味





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