您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇坐月子食谱:芝麻薏米南瓜饼
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇坐月子食谱:芝麻薏米南瓜饼
薏米
20g南瓜
100g糯米粉
50g面粉
5g白芝麻
30g食油
3茶匙1.准备好糯米粉、薏米、南瓜。
2.薏米提前用冷水泡好。
3.洗净,放入锅中,隔水蒸熟。
4.南瓜去皮,洗净、切薄片。
5.用保鲜袋装好,入微波炉高叮3分钟;取出用擀面棍压成泥。
6.南瓜泥放入碗中。
7.加入糯米粉、薏米和匀。
8.今天的南瓜水分好大。又加了5G面粉,和成稍软点的面团。
9.取面团,搓成小球状,放入盘中,滚上白芝麻。
10.压平,成饼状。
11.锅中放油烧热,用小火将南瓜饼两面煎一下(南瓜、薏米都是熟的,稍煎一会就可以了)。