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产妇坐月子食谱:土豆炒海带

发布时间:2024/9/30人气:313

  • 主料:
  • 土豆

    1个
  • 海带

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 尖椒

    适量
  • 味精

    适量

1.海带泡发,洗净

2.海带切细丝

3.土豆洗净去皮

4.土豆刨成丝,用水洗去淀粉

5.锅中放油,小火将尖椒炸出香味

6.土豆丝沥干水份倒入锅中

7.海带丝倒入锅中,大火快速翻炒

8.炒至断生,加适量盐

9.加少许味精翻炒均匀





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