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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:半煎煮带鱼

产妇坐月子食谱:半煎煮带鱼

发布时间:2024/9/23人气:268

  • 主料:
  • 带鱼

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 适量
  • 红辣椒

    适量
  • 芹菜

    适量

1.带鱼洗净,用刀子在鱼身上划几道

2.芹菜洗净折断

3.带鱼切小断,用酱油,姜,红辣椒先腌制一小时

4.先热油锅

5.把带鱼放进去煎,煎至两面呈金黄色

6.加适量的水,让带鱼煮得更松软

7.最后洒上芹菜





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