产妇坐月子食谱：豉汁鲈鱼

1.鲈鱼处理好，洗净，下适量的盐腌制10分钟左右 准备好配料：豆豉/蒸鱼豉油/葱粒/红辣椒圈

2.锅烧热，下适量的油，下豆豉爆香

3.放入鲈鱼两面略煎

4.加入适量的水

5.盖锅中火煮

6.煮至鱼眼突，汤奶白

7.将鱼装盘，锅内鱼汤，下辣椒圈和葱粒

8.倒入适量的蒸鱼豉油，煮开

9.淋到煮好的鱼上即可