产妇坐月子食谱：白萝卜丝煮鱼

1.备切好的鱼块，

2.萝卜切丝，切点青椒碎，

3.先炒萝卜丝，

4.炒软，

5.出锅待用，

6.另放油下入鱼块，

7.撒盐，

8.两面煎黄，

9.淋上酱油，

10.炒匀，

11.放进炒好的萝卜丝，

12.炒匀，

13.放清水，

14.煮五分钟入味，

15.放进辣椒油，调入味精，

16.炒匀出锅。