产妇坐月子食谱：蜜汁鸡腿

1.鸡退洗净后将鸡腿皮扒开(注意不要扒掉），在两面划上数刀

2.除蜂蜜外，所有调料放在一起混合

3.搅动至糖完全化开

4.将鸡腿放入反复抓匀

5.盖上保鲜膜放置六小时以上，时间越长越入味

6.将蜂蜜加水稀释

7.烤箱预热，将鸡腿刷上蜂蜜水后平摆放铺好锡纸的烤盘上

8.将温度调到200度，烤制25分钟。 时间到后将鸡腿翻个把温度定180度再烤20分钟 烤制期间再刷数次蜂蜜

9.完成