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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:鸡品一锅鲜

产妇坐月子食谱:鸡品一锅鲜

发布时间:2024/9/30人气:185

  • 主料:
  • 鸡架

    500g
  • 鸡肝

    200g
  • 鸡腿

    500g
  • 鸡脖

    200g
  • 鸡蛋

    25g
  • 香菇

    适量
  • 辅料:
  • 黄酒

    15g
  • 酱油

    适量
  • 葱姜片

    适量
  • 花椒

    适量
  • 八角

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 适量

1.先把鸡胸和鸡脆骨,从鸡架上分割出来(可洗净腌制用来做蜜汁鸡肉串)

2.把鸡架里的内脏摘除,剁去鸡臀尖、摘除鸡脖里的气管,洗净后用刀剁成小块

3.鸡大腿洗净后也剁成3-4公分大小的块状

4.单买的去皮鸡脖用清水洗净后剁成3-4公分左右的块状

5.把剁好的鸡架沥干水分后放入容器中

6.接着用牙签挑出鸡肝的血块,多浸泡几次后洗净焯一下

7.把放入容器的鸡块依次蘸裹上蛋液,入油锅煎一下增香

8.另起一锅,倒入少许底油,放入适量的花椒、八角和葱姜煸香

9.接着把煎好的鸡块倒入锅中,再倒入适量的黄酒和红烧酱油翻炒片刻

10.最后倒入没过鸡块的清水,接着放入用热水焯过的鸡肝和香菇

11.盖锅盖后开大火,水滚后转小火慢炖,接着放入适量的盐(上了成品图)。

12.炖至鸡肉酥烂转大火收汁后即可关火,大约60—90分钟即可。





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