产妇坐月子食谱：味嘟嘟鸡翅

1.鸡中翅，豌豆，玉米，味嘟嘟半包 豌豆和玉米

2.玉米和豌豆是我提前煮熟放冰箱保存的， 空闲时我会买些甜蜜豆剥壳洗净，然后煮熟冷冻在冰箱。需要用到时候拿出来解冻就可以用。

3.热锅放鸡翅煎（可以放少量油煎） 我没放油

4.没放油煎要勤翻动，否则容易粘锅

5.两面煎黄 放适量水和少量的盐 盖上锅盖焖煮

6.焖煮鸡肉熟了

7.放入玉米豌豆

8.倒入味嘟嘟

9.煮开煮浓稠即可出锅

10.微微的咖喱辣味，

11.宝宝喜欢的晚餐