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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:香辣红薯粉

产妇坐月子食谱:香辣红薯粉

发布时间:2024/10/10人气:234

  • 主料:
  • 红薯粉

    200g
  • 鸡肉

    80g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 剁椒

    适量
  • 花生

    适量
  • 大蒜

    适量

1.红薯粉提前用清水泡3小时。

2.鸡肉用料理机搅碎,加入生抽,料酒和盐腌制。

3.准备剁椒,姜丝和花生。

4.热油锅,把花生下锅半煎半炸。

5.花生表皮颜色变深,花生仁有点裂开时撒入少许盐,把花生控油取出备用。

6.用锅中余油把剁椒炒香。

7.加入大蒜煸炒出味。

8.下鸡肉末划散煸炒至变色。

9.加入适量开水。

10.把红薯粉下锅,中火煮至透亮。

11.调入适量生抽。

12.加入适量陈醋。

13.加入适量盐搅匀。

14.最后淋入芝麻油即可。

15.装碗时放入炒好的花生米。





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