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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:腊肠炒芥兰

产妇坐月子食谱:腊肠炒芥兰

发布时间:2024/10/1人气:163

  • 主料:
  • 腊肉

    100g
  • 辅料:
  • 芥兰

    50g
  • 姜蒜

    适量
  • 豆豉

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 生粉

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 花生油

    适量

1.烧热油锅倒入姜与蒜。

2.再把豆豉放入一起翻炒,然后盛起待用。

3.继续使用锅里的油放入腊肠炒至焦黄盛起。

4.大火炒芥兰的同时放入料酒与白糖,盖上锅盖焖片刻。

5.芥兰焖至软身加入腊肠与姜蒜豆豉。

6.所以材料炒均匀,放少放盐与鸡精再勾个生粉芡即可上碟。





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