产妇坐月子食谱：带皮叉烧

1.准备好烤肉酱和五花肉。

2.将肉切成合适的长度，用肉酱加生抽，蜜糖腌制24小时。（要用保鲜膜盖住放置在冰箱里）

3.烤盘铺上锡纸，将腌好的猪肉放置于烤盘上面。

4.烤箱上下火200度预热5分钟，让后将烤盘置于烤箱中间，200度烤25分钟左右。

5.将烤好的肉取出。

6.将肉切成合适的厚度，然后用锅将腌肉的酱汁烧开，淋在烤肉上面就行了。