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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:芡实燕麦大米粥

产妇坐月子食谱:芡实燕麦大米粥

发布时间:2024/9/20人气:343

  • 主料:
  • 大米

    100g
  • 芡实

    100g
  • 燕麦

    100g
  • 辅料:
  • 适量

1.把芡实洗净,加清水泡半天。

2.然后把大米淘洗干净。

3.锅至火上加入水和芡实烧开,然后转中火把芡实煮至开花。再加入大米和燕麦。

4.锅开后一直保持小幅滚开的状态。

5.直至煮至米粒酥烂,汤汁粘稠为止。





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