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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:浓香鱼头汤

产妇坐月子食谱:浓香鱼头汤

发布时间:2024/10/9人气:275

  • 主料:
  • 胖头鱼头

    1个
  • 豆腐

    1盒
  • 菜心

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 生姜

    适量
  • 香葱

    适量

1.胖头鱼头一个

2.豆腐一盒、菜心

3.开油锅下生姜爆一下

4.胖头鱼头洗净,入锅煎一下

5.煎好鱼头喷上料酒,放上水,大伙烧开,煮到汤色呈奶白色

6.改入煲锅中,下盐、下胡椒粉、下豆腐,小火慢慢煲煮

7.慢慢烧到豆腐打漂,下菜心 烧开放上几颗枸杞点缀加盖,断火上桌后开盖就可以开吃了。





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