产妇坐月子食谱：腊肠木耳炒山药

1.首先将山药洗干净去皮

2.先破开两半在切片

3.将木耳用温水泡2小时摘去老根洗干净撕成小块

4.将煮熟的自制腊肠切片，葱姜切片备用

5.炒锅烧热后加入玉米油，下切好的腊肠煸炒

6.煸炒一会儿加入葱姜片

7.葱姜出了香味以后加入山药片

8.将撕好的木耳倒进去

9.加入适量盐，翻炒2分钟

10.切点香菜末备用

11.出锅装盘将香菜末撒在上面就行了