产妇坐月子食谱：花菜排骨汤

1.肉排 山药 花菜

2.锅中放水

3.把肉排放入锅中过水

4.煮开后把肉排清洗干净

5.锅中放水放入肉排加盖大火煮开改小火焖煮1小时

6.花菜瓣小块洗净，山药去皮洗净

7.1小时后放入山药加盖大火煮开改小火煮5分钟

8.5分钟后放入花菜加盖大火煮开改小火3分钟

9.然后放少许盐加盖大火煮开2分钟

10.最后放少许味精拌勻出锅