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鸡胸脯肉
1块番茄
2个油
适量盐
适量小葱
适量绵白糖
适量番茄酱
适量蚝油
适量黑胡椒粉
适量
1.准备材料。
2.鸡胸肉切成一样大的小丁。
3.加入盐,白糖和胡椒粉拌匀。
4.再加入葱段腌制片刻。
5.番茄切小块。
6.热锅下油,下鸡丁翻炒至变色,没有熟透没关系。
7.炒好的鸡丁。
8.就底油下番茄翻炒。
9.加适量白糖和少许水,煮出汁。
10.挤入番茄酱。
11.加入适量蚝油。
12.中火煮到番茄软烂。
13.下炒好的鸡丁,大火收汁。
14.撒少许葱花。