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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:五彩豆皮

产妇坐月子食谱:五彩豆皮

发布时间:2024/10/5人气:290

  • 主料:
  • 豆皮

    1张
  • 胡萝卜

    半个
  • 杏鲍菇

    1根
  • 木耳

    100g
  • 鸡蛋

    2个
  • 韭菜

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 粉条

    适量

1.豆皮、韭菜

2.鸡蛋2个摊蛋饼

3.胡萝卜、杏鲍菇、木耳、粉条(需提前泡软)

4.上述食材切丝备用

5.烧开水把粉条、杏鲍菇、木耳焯熟、豆皮焯烫一下

6.蛋皮切丝、韭菜切段

7.炒锅加油烧热,下胡萝卜丝炒软

8.加其他食材翻炒

9.加蛋皮丝翻炒两下,加盐调味

10.最后加入韭菜翻炒片刻即可

11.成品





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