您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇坐月子食谱:鲜虾仁滑蛋
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇坐月子食谱:鲜虾仁滑蛋
鲜虾仁
300g鸡蛋
3个油
适量盐
4g鸡精
2g香葱叶
适量水淀粉
适量黄酒
10g1.冰鲜虾仁化冻
2.用2g盐、淀粉、黄酒将虾仁腌制10分钟
3.取一净炒锅坐火烧热加油烧至6成热,下入腌制好的虾仁翻炒
4.炒至虾仁变色盛出备用
5.取3个鸡蛋
6.将鸡蛋磕入一容器中打散,加鸡精和2g盐,加20g水和水淀粉(别学我用干淀粉疙瘩弄碎费事)、加葱花搅匀
7.然后加入炒好的虾仁拌匀
8.取一净炒锅坐火烧热加油烧至8成热,下入虾仁蛋液翻炒
9.均匀地不停滴翻炒,直至鸡蛋炒熟即可。
10.装盘,非常滑嫩。