您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇坐月子食谱:香菇南瓜焖饭
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇坐月子食谱:香菇南瓜焖饭
瘦肉
50g南瓜
100g香菇
50g大米
100g油
适量盐
适量淀粉
适量生抽
适量姜
适量大蒜
适量小葱
适量
1.瘦肉切成丁。
2.南瓜去皮后切成块。
3.香菇泡发后沥干水切成小粒。
4.瘦肉丁内加入淀粉,少许盐,生抽,搅拌均匀。
5.大米洗净后倒入煮饭量的水。
6.锅内热油放入瘦肉滑炒。
7.瘦肉变白后加入姜蒜。
8.然后倒入香菇丁翻炒出香味。
9.加入适量生抽。
10.把南瓜块倒入翻炒。
11.加入一勺盐。
12.炒好的南瓜和香菇倒入之前淘洗好的米中。
13.用铲子搅拌均匀,按平时煮饭那样按好煮饭键。
14.煮好的饭上层撒一些葱花,盖上盖子再焖10分钟即可。