产妇坐月子食谱：干煸土豆条

1.先将土豆去皮，洗净。

2.切成8毫米粗条。

3.辣椒、葱、姜、蒜、花椒备好。

4.锅里放油。

5.放入土豆条。

6.用中火煸炒。

7.炒制成金黄色即可。

8.盛入盘中备用。

9.锅里放油，放入花椒、辣椒煸炒。

10.放入葱、姜、蒜煸炒出香味。

11.放入土豆条翻炒。

12.放入调味酱油和盐翻炒30秒即可。

13.盛入盘中，即可享用。