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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:百合绿豆粥

产妇坐月子食谱:百合绿豆粥

发布时间:2024/10/2人气:246

  • 主料:
  • 绿豆

    40g
  • 百合

    20g
  • 大米

    50g
  • 辅料:
  • 冰糖

    40g

1.准备好绿豆、百合、糯米。

2.百合提前泡发。

3.绿豆洗净,倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开,小火煮15分钟。

4.糯米洗净,倒入绿豆中;大火煮开,小火煮15分钟。

5.倒入百合,煮10分钟。

6.加入冰糖,熬煮5分钟。

7.盛入碗中,温热食用。





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