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糯米
50g黑米
25g红枣
9颗枸杞子
10g白糖
适量红糖
适量糯米酒
适量水
适量姜
适量当归
1.1g小米
5g糙米
5g燕麦
5g
1.把主料洗净放进炖锅里,这是准备三个人的量,所以用了9颗红枣。
2.如果是第二天早上要吃的话,放上几片姜,一般也是3的倍数。
3.加一片当归
4.添上适量的水
5.放进炖锅里隔水开始炖
6.这是第二天早上啰,粥已经炖好了,打开盖子,加上洗净的枸杞。
7.加入白糖
8.再加入红糖,搅拌好了就有糯糯的甜粥可以吃了。
9.如果是当作宵夜呢,可以根据自己的喜好加入一勺糯米酒,更有滋味更补呢,吃后就可以美美地睡了呢。