月子餐食谱：凉拌红菜头梗

1.红菜头

2.切出红菜头梗

3.撕去外衣

4.洗干净切小段

5.锅里烧开水

6.加入红菜头梗焯水

7.捞起备用

8.准备花生

9.锅里加入少许油，炒花生

10.炒好的花生加点盐、糖拌匀

11.红菜头梗加入少许糖、盐

12.陈醋

13.最后加入麻油拌匀，

14.再加入炒好的花生即可