产妇坐月子食谱：蜂蜜枣茶

1.将大枣洗净。

2.用菜筐控干水分。

3.把枣核取出，枣肉切小块。

4.枣肉放入锅中加入清水，再加入白糖。

5.加入冰糖，大火煮开撇去浮沫，调成中小火熬煮至水分干汤汁粘稠，枣肉变透明。

6.稍冷凉加入蜂蜜搅拌，搅拌彻底冷凉.

7.装瓶冷藏保管，喝的时候用温水冲服。