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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:清蒸黄翅鱼

产妇坐月子食谱:清蒸黄翅鱼

发布时间:2024/10/2人气:432

  • 主料:
  • 黄翅鱼

    1条
  • 辅料:
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 姜片

    3片
  • 生抽

    5ml

1.原料图。

2.鱼处理干净之后,背上用刀划两刀。

3.鱼身抹上盐巴和适量味精。

4.鱼身放姜片,再滴几滴水在鱼身上。

5.蒸锅里水烧开后,放入黄翅鱼,转中小火定时蒸约8分钟。

6.取出鱼,淋入生抽即可。当然,有的喜欢爆香姜末和蒜末,把热油淋在鱼身上,这些做法也很好,看个人喜好了。





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