您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:蒜蓉辣拌红薯藤
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:蒜蓉辣拌红薯藤
红薯藤
300g
芝麻油
2g生抽
5g姜
适量蒜
适量辣椒酱
10g香醋
10g1.准备好新鲜红薯藤。
2.摘掉老茎叶;洗净,沥干水分备用。
3.姜蒜切细末,倒入生抽和香醋,加入湘味辣椒酱调好成味汁。
4.加入芝麻油。
5.锅中烧开水,加少许盐和食油,倒入红薯藤焯一下。
6.焯至变色立即捞起;过冷河,沥干水分。
7.薯藤装入盘中备用;味汁倒在红薯藤上。
8.吃的时候拌匀。