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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:黄豆海带煲猪脚

产妇坐月子食谱:黄豆海带煲猪脚

发布时间:2024/9/29人气:223

  • 主料:
  • 猪脚

    400g
  • 海带

    100g
  • 黄豆

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 1块

1.黄豆用开水泡好

2.海带洗干净泡水

3.烧一锅水,把猪脚放下去煮开捞起

4.海带切片,拍一块姜

5.泡好的黄豆洗干净

6.煮过的猪脚洗干净放煲里

7.黄豆海带也倒进去,加适量的水大火煲开,装小火煲上90分钟

8.加适量的盐在包好的汤里面,煮开即可

9.成品





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