产妇坐月子食谱：西兰花梗炒杏鲍菇

1.西兰花梗去皮后切条，香肠切长条

2.杏鲍菇用手撕成条

3.锅里倒油后，开小火慢慢炒杏鲍菇。杏鲍菇和茄子类似，开始比较吸油，等炒软了油就出来了，所以火小一些就好

4.等杏鲍菇炒软了，看，油汪汪的，把西兰花梗倒锅里，开中火炒

5.5分钟后，加入香肠和两滴味极鲜，大火炒

6.3分钟后，加盐调味，关火