产妇坐月子食谱：鲜玉米豆浆

1.干黄豆一杯，75克，普通大小的玉米半个。

2.黄豆头一天晚上泡上，第二天早上冲洗一遍。

3.将玉米粒剥下。

4.玉米粒和黄豆倒入豆浆机中。

5.往豆浆机中加入开水，加到合适的水位线。

6.选择营养米糊功能，启动豆浆机，十分多钟后，豆浆机发出警报即可断电，饮用。