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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:双色花生汤圆

产妇坐月子食谱:双色花生汤圆

发布时间:2024/10/8人气:231

  • 主料:
  • 糯米粉

    300g
  • 南瓜

    150g
  • 花生酱

    150g
  • 辅料:
  • 温水

    适量
  • 炼奶

    适量
  • 玉米粉

    30g

1.南瓜去皮,切片

2.放入微波炉里高火5分钟,至南瓜熟

3.南瓜放凉,倒入保鲜袋中,用擀面杖擀成泥,待用

4.准备适量的花生酱

5.适量的糯米粉,加入适量的玉米淀粉,加适量的温水

6.和成面团,搓成条状,待用

7.再去适量糯米粉,加入适量的玉米淀粉,加入南瓜泥,无需加水,和成黄色面团

8.再搓成条状

9.将两种面团重叠在一起

10.切小块,搓圆

11.包制

12.开水下锅

13.改小火煮

14.可以在汤里加些炼奶,那么就有浓浓的奶香味,煮到汤圆上浮即可装碗享用

15.好吃又好看的汤圆来咯





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