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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:花生莲藕炖排骨

产妇月子餐食谱:花生莲藕炖排骨

发布时间:2024/10/8人气:289

  • 主料:
  • 排骨

    500g
  • 花生

    100g
  • 莲藕

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量

1.准备好所有材料

2.排骨焯水备用,莲藕去皮切小块备用

3.将花生,莲藕,排骨还有一小块姜一起放入高压锅中

4.按排骨键,大概20分钟左右就好了,

5.出锅后依次放入盐

6.放入鸡精调味

7.最后就可以上桌了,味道超级好吃呢





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