您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:红糖皂角羹
皂角米
银耳
红枣
红糖
1.皂角米提前泡发,一般可泡发至2、3倍
2.银耳泡发,撕成小朵
3.泡好的皂角米、银耳、红枣放入砂锅中
4.放入适量清水,小火慢煲
5.加入适量红糖调味,再煲十分钟即可
下一篇:产妇月子餐食谱:无花果雪梨糖水
上一篇:产妇月子餐食谱:莲子百合银耳糖水