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产妇月子餐食谱:粉红银耳羹

发布时间:2024/10/6人气:271

  • 主料:
  • 银耳

    30g
  • 玫瑰花

    10g
  • 菊花

    10g
  • 冰糖

    20g
  • 蜂蜜

    20g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量

1.银耳,玫瑰花,菊花准备好

2.将玫瑰花和菊花入锅煮15分钟,做成玫瑰花茶

3.然后放入银耳

4.加入冰糖煮20分钟

5.煮好装入碗中

6.放入玫瑰菊花茶

7.加入蜂蜜

8.调匀即可





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