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雪梨
冰糖
枸杞
1.雪梨洗净后不去皮切块。
2.锅中做一锅水。
3.水开后放入雪梨。
4.再开后放入冰糖。
5.转中小火慢慢熬制半小时。
6.半小时后放入适量枸杞再煮5分钟即可。
7.晾凉后服用更佳。
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