网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:米酒银耳莲子羹

产妇月子餐食谱:米酒银耳莲子羹

发布时间:2024/10/9人气:208

  • 主料:
  • 银耳

    1朵
  • 甜米酒

    1碗
  • 莲子

    30g
  • 干桂圆肉

    30g
  • 辅料:
  • 木薯芋头丸

    适量
  • 木薯红薯丸

    适量
  • 木薯紫薯丸

    适量
  • 蜂蜜

    适量

1.木耳温水泡发撕成小朵。莲子我买的是带已从褐色的薄皮的 我用热水泡了一会剥掉了

2.干桂圆剥掉壳,一起放入电压力锅中,放水,压15分钟,喜欢软烂口感的可以压20分钟

3.小汤锅内倒入米酒

4.倒入适量煮好的银耳羹

5.煮开后下入木薯丸子,搅动

6.煮至木薯丸浮起即可,喜欢冰糖的现在可以加冰糖,喜欢蜂蜜的 可以盛到碗里再加蜂蜜

7.我加了两勺蜂蜜木瓜梨茶,还有木瓜和梨的果肉丝。酸酸甜甜 和米酒挺配的





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!