产妇月子餐食谱：紫薯菊花酥

1.水油皮：100g面粉

2.油30g

3.水40g

4.拌匀成团，这是水油皮，饧20分钟

5.油酥做法：低粉70g，我用的中筋面粉加玉米粉调制的4：1比例

6.油30g

7.混合成团饧20分钟

8.紫薯去皮

9.进微波炉5分钟

10.压成泥

11.油酥水油皮混全成团

12.擀成大皮，卷起，再擀，多擀几次

13.分成6份

14.分好的皮子，按扁后，取紫薯泥放上

15.包入紫薯泥后，按扁

16.剪四刀

17.再剪成12刀的样子，依次放入烤箱

18.190度，中层上下火，20分钟即可