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产妇月子餐食谱:花朵糯米包

发布时间:2024/9/25人气:183

  • 主料:
  • 面粉

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 酵母

    3g
  • 猪肉

    150g
  • 糯米饭

    200g
  • 蚝油

    适量
  • 白糖

    适量
  • 生抽

    适量
  • 鸡蛋清

    适量
  • 五香粉

    适量
  • 料酒

    适量
  • 葱花

    适量
  • 胡萝卜

    适量

1.将酵母放入少量温水中,静置约5分钟使其溶解,然后导入面粉中,再加入适量温水,搅拌后将其揉成光滑的面团;

2.将面团盖上保鲜膜或湿润的纱布,放置于温暖处让其发酵约1.5小时,当面团的提价发酵至约两倍大,里面布满蜂窝状的小孔时即可;

3.三分肥七分瘦猪肉剁成肉末;

4.加入耗油、料酒、白糖、五香粉、生抽、鸡蛋清,朝一个方向搅拌上劲;

5.再加入芝麻油与葱花,继续朝一个方向搅匀,腌制20分钟;

6.将腌制好的肉末放入熟糯米饭中;

7.带上一次性手套,将其捏匀,制成馅料;

8.发酵好的面团放在撒入一层薄粉的案板上充分揉压出里面的空气,再揉成条,约分成35g重的小剂子儿,用手压扁;

9.用擀面杖将小剂子擀成边缘薄中间厚的面皮;

10.取适量馅料放入面皮中;

11.在距面皮边缘约2cm的地方捏出褶子,一边捏一边收口,但是要注意最边缘的面皮不要捏合,使之成为花朵状;

12.在生胚顶端放一颗胡萝卜丁做装饰;

13.将做好的生胚放入垫有纱布的蒸笼里,盖上锅盖或湿润的纱布,再汤20分钟,蒸锅内加入适量水,放入汤好的生胚,盖严锅盖,大火,15分钟。

14.关火,三分钟后揭开锅盖取出即可。





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