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产妇月子餐食谱:黑豆面粉饺子

发布时间:2024/10/2人气:173

  • 主料:
  • 黑豆面粉

    200g
  • 辅料:
  • 花生油

    适量
  • 猪肉

    适量
  • 黄瓜

    适量
  • 木耳

    适量
  • 适量
  • 蚝油

    适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 适量
  • 香油

    适量

1.黑豆面粉加温水和少许的盐一起和成面团,和好的面团醒20分钟。

2.猪肉切小丁。

3.在猪肉馅儿中加入酱油、葱、胡椒粉拌匀。

4.木耳泡发后切碎。

5.黄瓜要把黄瓜芯去掉,切小丁后加盐少许攥干水份,用花生油拌匀。

6.所有的馅料一起拌匀。

7.醒好的面团揉至光滑,切成大小一样的剂子。

8.擀成圆的面皮,在饺子皮中间放入馅料,包自己喜欢的形状。

9.包好的饺子。

10.锅中放足量的水,烧开下入饺子,顺锅边旋转搅动,待饺子微浮上来后,盖锅,煮沸淋1碗凉水,共淋3碗水后,就可以关火出锅了。

11.刚刚出锅的水饺,黄瓜馅儿的饺子口感很鲜亮。





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