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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:浓汤猫耳面

产妇月子餐食谱:浓汤猫耳面

发布时间:2024/10/5人气:197

  • 主料:
  • 面粉

    300g
  • 鸡蛋

    1个
  • 辅料:
  • 五花肉

    25g
  • 火腿

    25g
  • 10g
  • 3g
  • 海鲜菇

    100g
  • 西红柿

    100g
  • 干木耳

    5g
  • 花生油

    20ml
  • 10g
  • 鸡粉

    3g
  • 水淀粉

    适量

1.在面粉中打入一枚鸡蛋。

2.再加少许盐。

3.加适量的水揉成硬一点的面团。

4.盖上湿龙布醒10分钟。

5.再取出揉至三光。

6.揉好的面擀成5毫米厚的饼。

7.切成1厘米宽的条。

8.再切成1厘米见方的面块。

9.在盖帘上撒少许面粉,把面块碾成猫耳状。

10.一次碾好剩余的面块。

11.放入已开水的锅中。

12.煮至猫耳面都浮起就可以捞出来了。

13.五花肉和火腿分别切成丝。

14.海鲜菇洗净。

15.西红柿洗净切成小块。

16.木耳泡发洗净切丝。

17.热锅下油,放入少许葱花炝锅

18.再放入五花肉和火腿炒至出油。

19.再放入海鲜菇和木耳炒香。

20.再放入西红柿炒出汤。

21.加500ml水,葱花,盐大火烧开。

22.盖盖小火炖10分钟。

23.再加水淀粉勾芡,鸡粉调味,关火。

24.煮好的浓汤浇到猫耳面上,一道美味的猫耳面就做好了。





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