产妇月子餐食谱：羊肉炒面

1.超市买的切好的羊肉卷，比较方便。

2.胡萝卜和洋葱切成丝备用。

3.面上锅煮到八成熟，备用。

4.锅中放油，烧热，入花椒和辣椒炸出香味，将花椒取出。

5.入羊肉和盐翻炒。

6.再放切好的葱丝，放些酱，黄酒、胡椒粉继续翻炒。

7.然后入胡萝卜丝、洋葱丝翻炒后，再放入青菜继续翻炒。

8.将八成熟的面入锅，翻炒，入盐，继续炒。

9.再继续翻炒，拌匀，出锅即可。