产妇月子餐食谱：五彩缤纷螺旋面

1.准备好螺旋面、樱桃番茄、青菜。

2.提前将南瓜和紫薯蒸熟，捣成泥。

3.面团分别用南瓜泥、紫薯泥和好。

4.白面团擀开成面皮，分成若干小块，做成螺旋面。

5.同样的方法做好南瓜面团。

6.做好紫薯螺旋面。

7.另起一锅。锅中油热，下青菜和西红柿炒出汁。

8.将螺旋面煮至八成熟。

9.加入盐、胡椒，倒入炒好的青菜、西红柿，调味即可盛入碗中。