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产妇月子餐食谱:鱿鱼炒面

发布时间:2024/10/3人气:301

  • 主料:
  • 细面条

    50g
  • 鱿鱼

    20g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 老抽

    适量
  • 十三香

    适量
  • 味精

    适量
  • 大蒜

    适量
  • 流星包菜

    适量
  • 胡萝卜

    适量

1.面蒸熟,鱿鱼切成花刀,包菜、胡萝卜切丝儿备用

2.热锅冷油。鱿鱼倒入快速翻炒

3.鱿鱼起圈后倒入包菜丝和胡萝卜丝翻炒

4.包菜熟了加入调味料调味

5.倒入蒸熟的面条搅拌均匀,至面条入味即可

6.好吃的炒面出锅喽





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