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产妇月子餐食谱:西红柿鸡蛋手擀面

发布时间:2024/10/8人气:169

  • 主料:
  • 面粉

    300g
  • 西红柿

    1个
  • 鸡蛋

    1个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量

1.将面粉与少许水混合揉成面团后,盖盖儿醒发十分钟备用

2.将醒好的面擀成一个大圆片

3.从饼的两个边缘向中间卷起来

4.然后切成条

5.切好的面条,用筷子从中间挑起一抖,面条就散开了

6.西红柿切片、鸡蛋打散、葱切葱花备用

7.锅中倒入少许油烧至五成热后放入葱花爆香,后加入西红柿翻炒,至西红柿软烂后加水煮沸

8.水开后下手擀面

9.手擀面至沸腾后,换小火再煮1-2分钟,将鸡蛋打散飞入锅中,待成蛋花后,马上关火,调入盐搅匀后即可出锅。





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