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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:冰溏南瓜糯米粥

产妇月子餐食谱:冰溏南瓜糯米粥

发布时间:2024/10/5人气:159

  • 主料:
  • 糯米

    100g
  • 南瓜

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 冰糖

    适量

1.厨子在捡米......

2.糯米淘净,泡一个小时......

3.厨师抱的那个南瓜是1块九毛钱的,你切下来九毛的就够用了,把南瓜瓤和籽挖出来,扔......

4.坐锅.......倒少量d的水......上笼屉......

5.把切好的南瓜码好...... 蒸15分钟,把南瓜蒸的哄烂......

6.再换锅,汤锅加五分之四水,把泡好的糯米煮至八成熟......

7.煮糯米的时候别闲着,把蒸好的南瓜用调羹瓦出来......

8.再用勺子压成南瓜泥......

9.南瓜泥倒进煮糯米的锅里,放几块冰糖......中火。

10.调小火,搅拌均匀煮50分钟.......

11.每隔5分钟搅拌一次。

12.没办法,剩下的工作摄像的亲自来吧......





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