产妇月子餐食谱：鲜虾瘦肉粥

1.买回来的鲜虾去壳去头去虾线

2.大米淘洗干净后放煲内注入适量清水，大火煲开后转中火慢慢熬

3.虾肉、瘦肉

4.瘦肉剁碎，两片姜片，加入生粉、油、食盐腌制15分钟

5.鲜虾剁碎，加入油搅拌均匀

6.大米开始煮烂

7.加入瘦肉，转大火煲滚后转中火，继续煲大约15分钟

8.然后加入虾蓉，大火搅拌均匀

9.最后加入适量食盐即可食用