产妇月子餐食谱：排骨青菜粥

1.坐锅烧水，把排骨放开水锅里焯去血水捞出

2.把排骨放进内锅里

3.大米洗净

4.放入内锅里，加入适量清水

5.把内胆放入小电锅里，通电后选择快炖功能（此操作之前得擦干内胆外部的水分）

6.备好青菜叶

7.差不多2个小时了，锅里变得很浓很浓，没有发生糊锅或是沾锅现象呢，是那种均匀地浓稠，放入青菜碎

8.加入少许盐

9.搅拌均匀，看很漂亮的粥哦